Pakketten
” Ik heb het doula-traject bij Kirsten als heel prettig ervaren.
Vanaf moment 1 voelde het fijn en vertrouwd.
Kirsten heeft veel kennis, straalt enorm veel rust uit en in de voorbereidende gesprekken nam ze me mee in alle belangrijke aspecten van de zwangerschap en komende bevalling.
Ze heeft me vol vertrouwen door deze tijd heen geholpen. Ik kon met al mijn vragen en onzekerheden bij haar terecht.
Wat ik erg fijn vond, was het feit dat Kirsten goed bereikbaar was. Buiten de afspraken om kon ik haar altijd even bellen of appen.
Mijn bevalling is compleet anders gelopen dan ik had gehoopt. En toch kijk ik er met een ontzettend positief gevoel op terug.
De bevalling ging onverwacht ineens heel snel en bij het eerste stukje was Kirsten nog niet aanwezig.
Ik voelde me toen onrustig en zelfs wat paniekerig. Vanaf het moment dat Kirsten er was, verdween dit gevoel meteen. Ik voelde me zo rustig en krachtig. Ik vergat alles en iedereen om me heen en heb me volledig gefocust op haar en haar stem; ze heeft me er echt doorheen geholpen.
Zonder haar had ik heel anders op de bevalling teruggekeken.
Ook de nazorg was echt heel prettig. Na 3 dagen kwam Kirsten op bezoek en het was heel fijn om samen met haar de bevalling nog eens na te bespreken. Ook het bezoek 6 weken na de bevalling waarin we het traject hebben afgerond, vond ik heel waardevol. Ik kreeg toen ook het prachtige bevallingsverhaal dat Kirsten heeft geschreven.
Ik ben Kirsten ongelooflijk dankbaar dat zij er voor mij in deze bijzondere tijd en op dit bijzondere moment is geweest.“
Marlous ( Nieuw -Vennep, Noord-Holland )
3x €375,- Excl. BTW
BASIC
- Twee coachingsgesprekken aan huis met daarin ondersteuning bij het maken van jouw visuele geboorteplan en kraamplan
- Ontspanningstechnieken en praktische tips
- Handvaten voor partners om een fijne geboorteondersteuner te zijn
- Gebruik van leenboeken en de Mama-tens
- Naar behoefte voeding, kruiden en suppletie advies
- Beschikbaar voor jouw vragen in de app
- Vanaf week 38 voor jou op wacht en 24/7 bereikbaar
- Emotionele en fysieke ondersteuning tijdens de bevalling
- Kraambezoek
- Eindgesprek binnen 6 weken na de bevalling
- Excl. reiskosten €0,35/km
PREMIUM
- Twee coachingsgesprekken aan huis met daarin ondersteuning bij het maken van jouw visuele geboorteplan en kraamplan
- Ontspanningstechnieken en praktische tips
- Handvaten voor partners om een fijne geboorteondersteuner te zijn
- Gebruik van leenboeken en de Mama-tens
- Naar behoefte voeding, kruiden en suppletie advies
- Tijdens de gehele begeleiding beschikbaar voor jouw vragen
- Vanaf week 37 voor jou op wacht en 24/7 bereikbaar
- Emotionele en fysieke ondersteuning tijdens de bevalling
- Kraambezoek
- Eindgesprek binnen 8 weken na de bevalling
- Excl. reiskosten €0,35/km
4x €375,- Excl. BTW
EXTRA
- Overtijdsconsult (doula cliënten) €65,- (non-doula clienten €95,-)
- vitamine en mineralen bloedtest €175,-
- Huur bevalbad excl. bevalpakket €89,-
- Extra massage van 45 min €65,-
excl. reiskosten €0,35/km
VIP geboortecursus aan huis
- In de cursus kom je alles te weten over de bevalling en wat daarbij komt kijken. De partner leert handige tools, zodat de vrouw nog meer in haar bubbel kan komen en zich gesteund en gehoord voelt. Samen oefen je verschillende bevalhoudingen. Je leert verschillende ademhalingstechnieken en schrijft je eigen affirmatie. Na dde cursus heb je meer vertrouwen in je lichaam en weet je welke keuzemogelijkheden er zijn. Deze cursus kan zowel door doula-cliënten als voor non-doula-cliënten worden afgenomen.
€275,- Excl. BTW
Postpartum Care
- Combinatie van: Yoni steam, lichaamsmassage en bellybinding
- Doula-cliënten €175,-
- Non-doula cliënten €225,-
- Excl. Postpartumband (€29)
Postpartum Doula Begeleiding
- Het bouwen aan zelfvertrouwen en begeleiding bij het hechtingsproces
- Praktische ondersteuning bij huishoudelijke taken
- Bij de baby blijven, zodat mama even kan rusten of iets voor zichzelf kan doen
- Informatie over voeding, slaap, dag/nacht ritme en meer
- begeleiding bij borstvoeding of kolven
- Een voedzame maaltijd op tafel zetten
Tarief: €55,- per uur
